Olá Flores,
Faz tempo que as minas me pedem, para falar desse assunto
aqui no blog, Cronograma Capilar (CC), no entanto, desde antes de sair da
transição parei de fazer o CC, motivos: Preguiça, a falta de tempo e por
perceber que meu cabelo não tinha mais nada o que fazer, ele já aparentava está
bem mesmo com o processo da transição; detalhe só na parte sem química, também
por entender que o cronograma é melhor para pessoas que realmente estão com o
cabelo detonado de chapinha, secador e as químicas da vida, como tinturas e químicas,
talvez; por isso, ainda não tenha decidido pintar meu cabelo, mas quem sabe... Estou
tendenciosa a isso.
Antes de iniciar o assunto, lembre-se sempre
que cabelo saudável começa de dentro para fora, por isso tenha uma alimentação
saudável, beba água e suco naturais regulamente, faça exercícios e viva feliz
com a mente e o corpo saudáveis.
Keep calm,
não queiram aderir ao CC hoje e amanhã já estarem com cabelo de Rayza Nicácio. Mantenha a calma e tenha um foco daí é mais fácil passar pelo cronograma, por
que você terá uma meta e ela será sua fonte de combustão para ter os resultados
que você quer.
O que é cronograma capilar (CC)?
É a reposição ou aplicação de hidratação, nutrição e reconstrução
do cabelo; são cuidados semanais que serão completados em período de um mês,
que pode ser renovado em quantos períodos quiser desde que repeite os limites de
descanso do couro cabeludo.
Quem pode fazer o CC?
É liberado para todos que estiverem com o cabelo detonado ou
não, por isso muitas pessoas mesmo que não estejam com o cabelo doente aderem
ao CC, justamente para dar manutenção na hidratação (H), nutrição (N) e reconstrução
(R).
Quais máscaras usar:
Gente, sou adepta ao No/ Low poo (já escrevi sobre isso aqui no blog, eis aqui o link ), por isso é difícil para eu indicar uma máscara que não seja nesse padrão, então, procurem máscaras que sejam liberadas, se não usem a que você já tem costume de usar, mas ficaria enormemente feliz se vocês iniciassem o Método da Cacheada.
Como iniciar o CC?
É recomendado três lavagens por semana, por que seu cabelo
precisa respirar; né, gente! Não vamos nos empolgar e lavar o cabelo todo dia, seu
cabelo também gosta de se sentir seco, rsrsrsrs. Inicie o CC com uma mascará
hidratante depois a nutritiva e por último a máscara reconstrutora.
Nota: Use a reconstrução uma vez por
mês; se seu cabelo estiver realmente detonado 2 vezes por mês, mas nunca inicie
pela reconstrução, pois a hidratação e a nutrição é uma preparação para receber
a reconstrução no seu cabelo.
Veja o exemplo:
Programas recomendados:
Se você é esquecida e já está achando que não vai conseguir
cumprir com as etapas do CC, eu tenho a solução!!! Tem um aplicativo muito bom
no Google play daí você faz sua agenda capilar,
com fotos, nomes dicas, daí você terá mais organização quanto ao CC.
Além desse App, tem outro também, só que esse não está
intimamente ligado ao CC, já foi tema aqui, mas tem ótimas dicas
receitas caseiras para quem que não quer gastar dinheiro. Manual No/Low
Poo. Depois dessas dicas é só entrar de cabeça e ser feliz, claro
com uma pitada de paciência.
Quer se aprofundar no assunto veja os sites:
http://cacheia.com/2013/11/cronograma-capilar-sos-cabelo/ (Adepta ao No/ Low poo)
http://www.coisasdediva.com.br/2015/01/saiba-o-que-e-cronograma-capilar/ (Não adepta )
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